Schoko-Nuss-Aufstrich

Schoko-Nuss-Creme - #ohneIndustriezucker, #ohnePalmöl, #ohneReue dafür mit vielen Ballaststoffen.



Mit dem 1,2,3,4,5 Rezept ist der Aufstrich auch noch super easy und schnell gemacht:

1 EL Lokusblüte mit Erdmandel

2 EL Kakao

3 EL gehackte, geröstete Haselnüsse

4 EL Dattelpulver oder andere Zuckeralternative

5 EL Rapsöl

1Prise Zimt, Vanille oder Tonkabohne

½ Prise Salz


Alles mischen und im Mixer oder mit dem Pürierstab mixen und zerkleinern. Fertig!


Mit der Lokusblüte kannst du auch dein Müsli, Porridge oder Joghurt pimpen, Brot und Kuchen backen. Ballaststoffboost inclusive und deine Verdauung rockt!


Liebe Grüße

Linda von GUT livin


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