Kartoffel-Hafer-Brot
Kartoffel-Brot mit Haferflocken, Quark und Samen #ohneWeizen #ohneHefe #ohneZusatzstoffefe - #Brotbacken ist so einfach! Zu diesem Brot...
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Reste-Kuchen
Reste – Kuchen. Machst du mit? #resteverwerten Challange: Backe einen Kuchen mit allen Backzutaten, die du angebrochen im Schrank hast....
Bircher Müsli mit der Lokusblüte
Zutaten für ca. 3-4 Personen: 2 gr. Tassen Haferflocken 1 Stck. große reife Banane 1 Stck. Apfel 1 geh. TL Zimt 250g Quark...
Avocado-Zucchini-Aufstrich
Boahh – ich hätte nicht gedacht, dass das so mega gut schmeckt! Zucchini-Avocado-Aufstrich #schnellundeinfach #leckerundgesund #roh...
Vollwertige Pfannkuchen
Vollkorn #Pfannkuchen mit Himbeermus. Super ballaststoffreich – also voll präbiotisch :-) Zutaten die Pancake für ca. 3-4 Personen: 1 gr....
Fruchtige Törtchen
Die fruchtigen Törtchen sind wie immer super easy, schnell zu machen und super ballaststoffreich. Du brauchst nur ein paar wenige...
Beeren-Aufstrich
#ohneZucker #roh und super easy. Unter die Marmelade muss Butter, Quark oder nix? In welches Team gehörst du? Rezept: 350g Beeren z.B....
Hafer-Stangen
Schneller als zum Bäcker zu gehen – nur 6 Zutaten #glutenfrei #ohnehefe #ohneZusätze Die Stangen sind superlecker und extrem...
Nuss-Ecken
Nuss-Kokos-Hafer-Ecken #ohneZucker #ohnePalmöl #ohneReue und wie immer mit einem super einfachen Rezept. Ofen auf ca. 200 Grad...
Avocado-Limetten-Törtchen
Avocado-Limetten-Törtchen #ohneZucker #nobake #vegan und super easy. Für den Boden: 100g Haferflocken 1 EL Lokusblüte mit...
Lupinen-Brotaufstrich
Lupinen-Aufstrich mit der Lokusblüte mit Erdmandel #eiweißreich #ballaststoffreich 1 Tasse gekochte Lupinen 1 TL Lokusblüte mit...
Grünes Porridge mit der Lokusblüte mit Gerstengras
Grünes Porridge mit Gerstengras. #Lecker, #gesund und #ballaststoffreich. So wird´s gemacht: 1-2 EL Lokusblüte mit Gerstengras 4-5 EL...
Schoko-Nuss-Aufstrich
Schoko-Nuss-Creme - #ohneIndustriezucker, #ohnePalmöl, #ohneReue dafür mit vielen Ballaststoffen. Mit dem 1,2,3,4,5 Rezept ist der...
Hafer-Karotten-Bratlinge
Bratlinge mit Haferflocken, Samenmischung Lokusblüte, Karotten und Käse. Schmeckt lecker, ist gesund und macht satt. Rezept: Für ca. 7...
Käsebrötchen
Ideal als #Partysnack – superlecker und extrem #ballaststoffreich - also auch super gut für deine Verdauung #glutenfrei#ohnehefe#ohneZusä...
No bake Apfel-Zimt-Schnitte
Super easy – super schnell – super lecker & super gesund. Zutaten: 30g Samenmischung Lokusblüte von GUT livin (ca. 3 EL) 250g...
Energyballs
Schnell, einfach, lecker & gesund. Perfekt als Snack. Mit nur 5 Zutaten. Eins von drei Rezepten aus unserem „no bake“ Backset. Das „no...
Leckeres Apfelbrot
Backen war noch nie so einfach mit dem 4x1 und 4,3,2,1 Rezept: Backofen auf 180 Grad (Ober-Unterhitze) vorheizen. 🍏4 Äpfel ganz klein...
Beeren-Müsli-Riegel
Leckere Beerenriegel. Eins von drei Rezepten aus unserem 3-in-1 "no bake" Backset. Sie sind ganz easy zum selber machen, schmecken super...
Hafer-Quark-Brot
Hafer-Quark-Brot – Schneller als zum Bäcker zu gehen – nur 5 Zutaten #glutenfrei#ohnehefe#ohneZusätze Eins von drei Rezepten aus unserem...
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